Dementie is niet te voorkomen. De oorzaak van dementie is in veel gevallen onbekend. We weten wel dat de ziekte onomkeerbaar is. Dat betekent dat je niet meer beter kunt worden. Wel kan gerichte therapie of medicatie helpen om het ziekteproces te vertragen en om het leven leefbaar te houden.
Een gezonde leefstijl qua voeding, beweging en geestelijke uitdaging is altijd aan te raden, maar kan een rol spelen in de preventie van deze ziekte. Ook mensen met dementie zijn gebaat bij voldoende beweging en geestelijke stimulans.